Not: Bu anlatı temsilîdir; belirli gerçek bir kişiye ait bir beyan değildir.
Yeni nesil çocukların günü, inanın çoğu yetişkininkinden daha yoğun geçiyor. Hafta içi okul telaşı, hafta sonu basketbol kursu, piyano dersi, İngilizce derken minik bedenleri ve zihinleri de tıpkı bizimki gibi yoruluyor. Biz yorulunca bir kahve molası verip soluklanıyoruz; ama onların koşuşturması çoğu gün hiç durmuyor.
Akşamları koltukta olduğu yerde uyuyakaldıklarını gördüğümde bazen "fazla mı yükleniyorum?" diye vicdan azabı çekiyorum. Bu soruyu kendime sormayı bıraktığım gün değil, ona gerçekçi bir çözüm bulduğum gün rahatladım. Programı biraz seyrelttim; her günü etkinlikle doldurmak yerine boş, "hiçbir şey yapmama" saatleri bıraktım.
Artık önceliğim düzenli uyku, oyun ve dinlenme için gerçek zaman ayırmak, dengeli ve çeşitli bir sofra kurmak ve kendi beklentilerimi biraz aşağı çekmek. Çocuğun her alanda birinci olması değil, keyifli ve dinç olması daha önemli. Yorgunluğunun sıra dışı olduğunu düşündüğüm bir dönemde ise tahmin yürütmek yerine çocuk hekimimize danışıyorum. Bu çerçeve hem onların temposunu daha taşınabilir kıldı hem benim içimi rahatlattı.
Çocuğunun günlük vitamin ve mineral alımına katkı sağlamak isteyen aileler için Uzbionik Multivitamin Gummy bir tamamlayıcı olabilir; 4 yaş ve üzeri çocuklar içindir. Takviye edici gıdadır; ilaç değildir, hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz ve dengeli beslenmenin yerini tutmaz. Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın. Dengeli ve çeşitli beslenme ile sağlıklı yaşam önemlidir.
