Sosyal Medyadaki 'Mükemmel Anne' Yalanı: Yetersizlik Hissiyle Başa Çıkma Rehberim

“Anne olmak beni tamamen hazırlıksız yakaladı diyebilirim.
Sosyal medyada gördüğüm o her daim bakımlı, çocuklarıyla sürekli eğitici oyunlar oynayan, muhteşem sağlıklı tarifler yapan ‘mükemmel anne’ profilleri başlarda beni derin bir depresyona soktu. Ne o tarifleri yapacak enerjim vardı ne de çocuğum o şekilsüz sebze köftelerini yemeye hevesliydi. Her şeyi dört dörtlük yapmaya çalışmaktan o kadar yoruldum ki bir gün pes ettim. ‘Ben sadece mutlu bir anne olmak istiyorum’ dedim. Bazen pratik çözümlerin, hayatı kolaylaştıran tercihlerin annelerin aklı sağlığı için tartışılmaz bir şart olduğunu düşünüyorum. Her öğünü mükemmel planlayamıyorum evet, ama pratik bir takviyeyle çocuğumun gelişimini güvence altına alıp, geri kalan vaktimi sadece onunla gülmeye, eğlenmeye harcıyorum.”