Not: Bu anlatı temsilîdir; belirli gerçek bir kişiye ait bir beyan değildir.
Okul çağındaki çocuklarım o kadar az yiyordu ki, bazen sabahları sırf bir şeyler alsınlar diye ekmeğe çikolata sürüp yola öyle gönderiyordum. Arkalarından kapıyı kapattığımda ise çoğu zaman banyoya gidip sessizce ağlıyordum. Çaresizlik, kendi koyduğum bütün kuralları bir bir yıkmıştı.
O gözyaşlarının asıl sebebi çocuklarımın az yemesi değil, iyi bir anne olamıyorum korkusuydu. Her sabah kendimi yargılıyordum. Bir sabah aynada kendime bakarken, bu baskının onlara da sindiğini, sofraya tedirginlikle oturduğumuzu fark ettim.
Sabah telaşını yumuşatmak
Çözüm bir mucize değil, nefes almaktı. Sabahları aceleye getirmemek için biraz daha erken kalkmaya başladık; farklı seçenekleri küçük porsiyonlarla sofraya koyup tercihi onlara bıraktım. Zorla değil, sakin bir ortamda. Çikolatayı tek kurtarıcı olmaktan çıkardığımda hem onların hem benim üzerimizdeki yük azaldı. Banyoda gizlice ağladığım sabahlar da yavaş yavaş geride kaldı. Endişelendiğim bir durumda ise çocuk hekimimize danışıyorum.
Çocuğunun günlük vitamin ve mineral alımına katkı sağlamak isteyen aileler için Uzbionik Multivitamin Gummy bir tamamlayıcı olabilir; 4 yaş ve üzeri çocuklar içindir. Takviye edici gıdadır; ilaç değildir, hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz ve dengeli beslenmenin yerini tutmaz. Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın. Dengeli ve çeşitli beslenme ile sağlıklı yaşam önemlidir.
