Not: Bu anlatı temsilîdir; belirli gerçek bir kişiye ait bir beyan değildir.
Kısıtlı vaktin suçluluğu
Çalıştığım için çocuklarımla zaten çok az vakit geçirebiliyorum. İtiraf edeyim: o kısacık vakitte "hadi şunu ye" kavgası edip "kötü polis" olmamak için, gündüz konan sınırları akşamları esnetiyordum. Çocuklar bunu fark edip kullanmaya başlamıştı; evdeki düzen ve sözümün ağırlığı giderek sarsıldı. Kötü anne gibi görünmekten korkarken aslında ortak huzurumuzu zedeliyordum.
Sınırları yeniden kurmak
Suçluluk duygusuyla verilen tavizlerin kimseye iyi gelmediğini anladım. Bakıcımızla aynı kuralları konuşup akşam da gündüz de aynı tutarlı düzeni uygulamaya başladık. Beslenmeyi bir çatışma alanı olmaktan çıkardım: baskı yerine, çeşitli seçenekleri sofraya koyup kararı çocuklara bıraktım. Tutarlılık arttıkça o anlamsız güç savaşları da yavaş yavaş sona erdi.
Az vakit geçirmenin suçluluğunu, o vakti kavgayla doldurarak telafi edemeyeceğimi öğrendim. Artık birlikte olduğumuz saatleri tartışmayla değil, sakin bir düzenle geçiriyoruz. Aklıma takılan bir endişede de kendi senaryolarıma değil çocuk hekimimize danışıyorum.
Beslenmeye küçük bir katkı
Çocuğunun günlük vitamin ve mineral alımına katkı sağlamak isteyen aileler için Uzbionik Multivitamin Gummy bir tamamlayıcı olabilir; 4 yaş ve üzeri çocuklar içindir. Takviye edici gıdadır; ilaç değildir, hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz ve dengeli beslenmenin yerini tutmaz. Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın. Dengeli ve çeşitli beslenme ile sağlıklı yaşam önemlidir.
