Not: Bu anlatı temsilîdir; belirli gerçek bir kişiye ait bir beyan değildir.
9 yaşındaki kızım sınıf içinde parmak kaldırmaktan, hatta konuşmaktan çok korkuyordu. Öğretmeni ne zaman tahtaya kaldırsa gözleri doluyormuş. Eve gelip "Ben yapamıyorum" diye ağlıyordu. Bu durumu ciddiye almam gerektiğini anladım ve evde eğlenceli bir yöntemle ona yardımcı olmaya karar verdim.
Korkuyu Anlamak
Kızımla uzun uzun konuştum ve korkusunun aslında "hata yaparsam herkes güler" düşüncesinden kaynaklandığını fark ettim. Onu zorlamak yerine, konuşmanın tehlikeli olmadığını hissettirecek güvenli bir alan yaratmam gerekiyordu. Bu yüzden baskıyı tamamen kaldırıp işi oyuna çevirdim.
Ne Uyguladım?
Odasına büyük bir ayna koyduk, eline saç fırçamı mikrofon gibi tutuşturduk. Her akşam yemekten sonra evde "Haber Bülteni" oyunu oynadık. Ben kameraman oldum, o spiker. Günün okul haberlerini bana sundu. Bazen ben öğrenci, o öğretmen oldu ve bana ders anlattı. Rolleri değiştirmek, onun hem anlatma hem de konuşmayı yönetme pratiği yapmasını sağladı.
Küçük Başarıları Kutlamak
Her oyunun sonunda somut ve içten bir geri bildirim verdim: "Sesini bu kez çok net duydum", "Göz teması kurman harikaydı" gibi. Genel bir "aferin" yerine neyi iyi yaptığını söylemek, bir sonraki akşam daha hevesli başlamasını sağladı. Kızım yavaş yavaş kendi sesine güvenmeye başladı.
Sonuç
Altı hafta boyunca her akşam eğlene eğlene bu oyunu oynadık. Okulda bir sunumu vardı ve neredeyse hiç heyecanlanmadan, rahatça anlatmış. Öğretmeni "Artık çok daha akıcı konuşuyor" dediğinde çok mutlu oldum. Benim çıkardığım ders şu oldu: çocuklar için en etkili okul, evdeki güvenli ve neşeli ortamdır. Sabır ve oyun, korkuyu aşmanın en tatlı yoludur.
Dengeli Beslenme ve Günlük Düzen
Çocuğunun günlük vitamin ve mineral alımına katkı sağlamak isteyen aileler için Uzbionik Multivitamin Gummy bir tamamlayıcı olabilir. Takviye edici gıdadır; ilaç değildir, hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz ve dengeli beslenmenin yerini tutmaz. Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın. Dengeli ve çeşitli beslenme ile sağlıklı yaşam önemlidir.
Kaynakça
Yörükoğlu, A. Çocuk Ruh Sağlığı.
Türkiye Millî Pediatri Derneği. Çocuklarda Sosyal ve Duygusal Gelişim.
