Uykusuz ve İştahsız Günler: O Zorlu Anlarda İnatlaşmadan Günü Nasıl Kurtarıyorum?

“Çocukların bedeni o kadar hassas bir dengeye sahip ki, küçükücük bir rüzgar tüm sistemi bozabiliyor. Özellikle uyku düzenleri bir nedenden dolayı bozulduğunda veya yeterince dinlenemediklerinde, bu durum ertesi gün hemen iştahlarına ve huysuzluklarına yansıyor. Uykusuz bir çocuğa yemek yedirmeye çalışmak, duvarla konuşmak gibi bir şey. O sinirli ve bitkin anlarında onlara bir şeyler anlatmaya çalışmak sadece ikimizi de daha çok yoruyor. Böyle günlerde yemek savaşlarına girmemek, onu daha fazla bunaltmamak en iyisi. En azından jelibon vitamini keyifle çiğnediğini görmek, o günü kurtarabilmek ve ‘tamam, bugün de en azından vitamini aldı, yarın daha iyi bir gün olacak’ diyebilmek, yorgun bir günün tek tesellisi olabiliyor.”